Ceaiul verde cu miere pentru pierderea în greutate

Video: Cum să piardă în greutate fără pastile si diete !!! băuturi gustoase și sănătoase pentru pierderea în greutate

ceai verde - este un antioxidant care ajuta la cancer, din cauza conținutului de vitamina C și catechine. Vitamina F și contribuie la consolidarea elasticitatea pereților vaselor.

Utile decât ceaiul verde?

Ceai verde cu miere - acesta este un mijloc excelent de prevenire a bolilor de inima, ateroscleroza. O astfel de ceai scade presiunea, este foarte util în gripă, disbacterioză și intoxicații alimentare. iod, prezente în ceaiul verde îmbunătățește funcționarea sistemului endocrin, în special tiroidă, de aceea este recomandat să bea pentru persoanele care și-au extins glandei tiroide. fluor întărește dinții și gingiile se recomandă să clătiți dinții proaspăt de ceai verde pentru a preveni cariile. Pentru dinții și gingiile sunt în stare bună, trebuie să bea o cantitate mare de ceai verde. opțiune mai profitabile pentru contactul vasbudet Expert stomatologic prin intermediul site-ului dtexpert.ru. Aici, vă va pune în ordine dinții timp de câteva ore.

Video: ceai verde cu miere pentru pierderea în greutate

Acest ceai are antivirale, antibacteriene și proprietăți anti-inflamatorii, și ne protejează de calculator radiații nocive.

Ceaiul verde poate scădea tensiunea arterială, duce la normal și chiar îmbunătăți performanța a mușchiului inimii. Ceaiul verde adaugă energie și vigoare, deoarece conține cafeină. În produsele cosmetice, extractul de ceai verde folosit datorită proprietății sale de a menține frumusețea pielii și a tenului. El este un membru al setului măști, creme, tonice, Scrubs, precum și săpunuri și șampoane.

Avantajele de ceai verde cu miere

folosit ceai verde cu miere pentru pierderea în greutate, accelera retragerea grăsimi și carbohidrați. Deci, două - trei cani de ceai pe zi, va ajuta la eliminarea kilograme în plus. Aportul zilnic de ceai verde într-o cantitate îmbunătățește starea generală a corpului și ridica tonul. Chiar si ceaiul verde ajuta scapa corpul de toxine si metale grele.

Video: Frumusete si sanatate. Ceai verde cu ghimbir, lamaie si miere

Cum de a bea ceai verde?

Ceaiul verde este recomandat să bea fără zahăr și lapte, pentru iubitorii de dulce, puteți adăuga un pic de miere. Ceaiul se bea proaspăt și vă sfătuim să nu infuzat un ceai frunze de mai mult de două ori. Când berii a doua oară a pierdut aproximativ 50% din vitamine, în timp ce a treia - nu mai mult de 20%.

Video: voi pierde în greutate ceai verde cu lamaie ghimbir și miere

Pentru a pierde in greutate recomandam consumul zilnic de cel puțin 2-3 cani de ceai verde. Aceasta ajută să facă față cu apetitul ridicat. Chiar și ceai verde ajută la îmbunătățirea absorbției și digestia alimentelor și eliminarea toxinelor din organism.

Rețetă de ceai verde pentru pierderea in greutate

Pentru a pierde in greutate pe ceai verde, trebuie să știți cum să-l gătească. O reteta de ceai este foarte simplu. Primul ceai de preparare a cafelei. Ceaiul preparată prin adăugarea de apă fierbinte. Noi insistăm pentru 15-20 de minute. Atunci când este utilizat în ceai se adaugă 1 linguriță de miere. Mierea ar trebui să fie adăugate la ceai pentru a reduce pofta de mancare.