Dieta pentru varice pe picioare

Video: Exerciții Uita-te pentru varice - Dieta pentru varice ale membrelor inferioare

Potrivit chirurgii cel putin 30 la suta dintre femei si 10 la suta din barbati sufera de varice. Acest lucru se datorează în primul rând, modul de viață și dietă săracă. Varicoase (din latină tradus ca „umflarea“) se produce din cauza unei anomalii în venele sistemului de supapă. Cauzele staza creșterea tensiunii arteriale, ducând la deformări și apar vene, având forma familiară multe cianogene „lovitură“ de pe picioare. Se pare neatractive, adesea însoțită de durere.

Predilecția de boală

Predispozitia la boala este moștenită. Suferă de o boală cele mai multe ori cei a căror activitate profesională este asociată cu sarcina statică prelungită pe membrele inferioare: lectorilor, saloane de coafură, bucătari. Cu privire la dezvoltarea bolii este influențată de următorii factori:

• muncă fizică grea;
• poartă lenjerie strans, stoarcere vase mari;
• Proceduri de baie abuz;
• excesul de greutate.

Boala varicoasă Chemat este un flagel al secolului 21 - a păcătui împotriva adevărului. Omenirea a suferit de ea în orice moment - prima descriere a bolii făcută de grecii antici. Ei au fost primul bandaj de patch-uri de piele pe picioare, pentru a reduce insuficienta venoasa.

Video: Dieta pentru varice pe picioare

Greacă Aesculap, studiind boli ale venelor, a atras atenția asupra faptului că boala este mai puțin răspândită în rândul locuitorilor de coastă, a căror dietă este bogată în pește. Pe baza acestor observații, sa propus dieta pentru varice pe picioare, pline de fructe de mare.

Caracteristici de putere

După cum au confirmat cercetările moderne, medicii antici aveau dreptate. Pește și midii, calmar, creveți, caracatiță, stridii și alge marine bogate în cupru. Acest mineral este necesar de organism pentru a produce substanțe elastina, care este responsabil pentru elasticitatea venelor. Nu mai puțin de cupru conținut în ficat de vită.

Video: Exerciții Uita-te pentru varice - Dieta pentru varice

efect negativ asupra elasticitatea venelor au fumat carne și murături. descompun valvelor venoase mult mai repede pentru cei care preferă supă și bulioane hrănitoare, jeleuri. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să dea complet la carne. Produsul din carne conține vitamina B (acid pantotenic). lipsa ei duce la edem, slăbiciune musculară, tonusul vascular săraci și sensibilitatea este pierdut. În afară de carne, o vitamina B, gasite in drojdie de bere, legume, alune, broccoli.

Dieta pentru varice ar trebui să includă alimente bogate în vitamine. Lipsa de vitamina E face navele fragile. Asigurați-vă pentru ea în organism poate fi cu ceapa verde, oua, ulei de măsline, ficat de pui.

Video: Dieta pentru varice - cum să mănânce varice

Vitamina P este cel mai găsit în coacaze chokeberry și cenușă de munte, trandafir sălbatic, ceai verde, precum și bere și struguri de vin. Utilizarea excesivă a celor mai recente medici de băuturi încă nu recomanda, deoarece alcoolul interferează cu ieșirea de lichid din organism, provocând astfel umflarea, apăsând pe sistemul venos.

Se afișează produse, subțierea sângelui și prevenirea stagnare. Acestea includ: roșii, usturoi, cireșe, cireșe, pepene galben.