Ce poate ajuta ochelari Tumblere și Gimnastica pentru ochi?

Boala și o problemă cu ochii - nu o raritate. Motivele pentru acest lucru poate fi setat: aer contaminat, multe ore de lucru cu un computer, lipsa de somn, activitatea care necesită concentrare vizuală.

Video: Recuperarea completă a tuturor! 100% rezultat! Este interzisă afișarea pe

Urmărind anunțurile, mulți oameni au început să se scurgă picături ochii lui, care sunt proiectate, aparent, de la oboseala ochilor. Cu toate acestea, la fel ca multe medicamente, ele de obicei nu vindeca, ci doar temporar ameliorarea simptomelor. Astfel, multe picături pentru ochi diminua tensiunea si roseata din cauza faptului că vasele de ochi constrictia. În cazul în care o măsură de urgență în acest mod este utilizarea acceptabilă într-un fel, permanentă a vasopresoare impact negativ asupra sănătății ochilor și poate provoca chiar si cataracta, etc.

Cu o ușoară iritație și roșeață act nu mai rău de soluție de ceai negru. Ceaiul de frunze ar trebui să se toarnă apă clocotită, așteptați până se răcește, picurare în ochii mei și se culcă.

Video: Exercitii pentru ochi cu astigmatism

Foarte util pentru iarbă ochi Euphrasia. Pentru a le trata aceasta planta luncă folosita inca din cele mai vechi timpuri. El a vândut în farmacii. Infuzia de euphrasy aplicate la inflamația ochiului, opacitate a corneei, glaucom, cataracta, orz etc. Lingura de plante ar trebui să se toarnă o lingură de apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră și apoi se spală pleoapele și ochii, sau pur și simplu să se scurgă și să facă o compresa pe pleoape. Această procedură este mai bine să se repete de două ori pe zi. Pentru o mai mare eficiență și eyebright pot fi consumate în interior. Dar, în acest caz, precum și atunci când primesc alte plante medicinale, este necesar să se consulte un medic cu privire la contraindicații.

Pentru a relaxa mușchii ochilor și de a restabili circulația sângelui utile vibreaza ochi de masaj. În baza sa - impactul asupra punctelor de acupunctură de pe pleoapele superioare și inferioare. Masaj ajuta la ameliorarea roseata si suprasolicitarea ochilor, îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi. De asemenea, recupereaza tonul pielii din jurul ochilor. Puteți explora tehnicile de masaj pe cont propriu și pot fi utilizate pentru acest masaj ochelari sau ochelari-masaj. Există modele care funcționează din cauza câmpului magnetic, degetele de silicon sau tampoane.

Ochelari pentru masaj HealthyEyes ochi: Video

Este important să se facă exerciții în mod regulat pentru ochi pentru a le restaura după sarcină. Astfel de exerciții pot fi ușor de găsit pe internet sau de a găsi exerciții de către un oftalmolog. Exercitarea ajută să se relaxeze mușchii ochilor adesea tendoanelor și să consolideze în repaus, prevenind astfel dezvoltarea de miopie și hipermetropie. Unii oameni chiar și în detrimentul vederii reduse deja scăzută.

Despre sanatate de ingrijire ar trebui sa fie luate ca întreg: mananca dreapta, pentru a primi destul de somn, somn într-o cameră întunecată pentru o mai buna relaxare a mușchilor oculari.