Simptomele și tratamentul nevrozei

Acesta a fost mult timp pentru nimeni nu este un secret faptul că ritmul de viață modern nu este cel mai bun mod afectează sănătatea oamenilor. Uneori, mintea umană pur și simplu nu poate rezista sarcina excesivă și ca urmare a dezvoltării treptat o nevroză.

Ce este nevroza?

Nevroza este o afecțiune în care sistemul nervos epuizat, oboseala cronica se dezvolta, persoana devine iritabil. Motivele nevroze pot fi stabilite, dar depresia majoră este prelungită, care alternează cu stresul.

Cauzele nevroza

Să ne uităm la cauzele nevrozei mai profund. A scăpa de această condiție este posibilă doar cu îndepărtarea de stimuli externi care au dus la dezvoltarea nevrozei. Și motivele pentru apariția unei stări nevrotice poate fi setată. În special, stresul de zi cu zi excesivă, nu numai fizic, ci și psihologică. Destul de des puteți observa apariția acestei afecțiuni la cei care lucrează șapte zile pe săptămână.

Este interesant faptul că cauza nevrozei poate chiar lipsa de izbucniri emoționale. Când nu se întâmplă nimic brusc, extremă, el dezvoltă o nevroză în viața umană.

Plumb la epuizare nervoasa poate fi eșec banală, incapacitatea de a finaliza planul. Sunt deosebit de vulnerabile la depresie, curge în nevroze, dependenți de muncă, nu permite timp corpul tau sa se relaxeze, aducându-se astfel starea sa de critic.

Simptomele nevrozei

Caracteristica cea mai caracteristică a nevroze - anxietate. De fapt, este o frică subiectivă, colorat de emoții negative. Anxietatea poate fi divizată pe emoțională și fizică. Dacă există tulburarea gânduri emoționale și o serie de temeri. În tensiune de alarmă fizică se observă în mușchi, disconfort in spatele sternului, necesitatea de a se deplasa, o parte din produsul anumitor acțiuni.

Alături de anxietate apare insomnie, tahicardie, urinare frecventă, și tremor.

Cum de a vindeca nevroza?

Scapă de nevrozei poate fi apelat la un terapeut. Dintre metodele moderne de tratament, aș dori să subliniez următoarele:

Erickson hipnoza. Metoda de tratament este ca pacientul să fie introdus într-o transă hipnotică, în timpul căreia activat inconstient, care definește o resursă în rezolvarea problemelor de comportament și de a elimina simptomele de nevroză.

desensibilizarea mișcarea ochilor și reprocesare. Această tehnică ajută la procesul de minte a trecut printr-o experiență traumatică și de a spori neutralizarea naturală a experiențelor negative.

Video: nevroză! nevroze Tratamentul! Tratamentul de nevroze și simptome de nevroza!

Terapia comportamentală. In timpul sesiunilor cu un terapeut modelat abilități de comportament optim, auto-control și de învățare are loc.

Terapia cognitiv. Cu această metodă de tratament a nevrozelor există o corecție de percepție și răspunsul pacientului la situația în curs de desfășurare, provocând teama de atacuri.

psihoterapie psihodinamica. Un studiu al valorilor și nevoile pacientului, comportamentul său. Acest lucru este necesar pentru a forma o percepție pozitivă proaspătă a evenimentelor.

psihoterapie transpersonală integrativă. Când se combină elemente de tehnici de respiratie, terapie telesnoorientirovannoy, psihosinteza, terapia prin artă și discuții psihologice, ceea ce duce la o schimbare de atitudine față de viață și psihicul unor situații traumatice specifice.

Video: Tratamentul de nevroze, cauzele lor și apariția

Împreună cu tehnicile de mai sus pentru a scăpa de starea de nevroza, nevoia de care este determinată de un medic, pacientul este atribuit un număr de medicamente.

Medicamente pentru tratamentul nevrozei

Preparate sedare. Alocați temperament și iritabilitate. Printre acestea se numără tinctura de valeriana, rădăcină de bujor, Fitosed, Novopasid.

Adaptogenii. Necesare pentru tratamentul neurasteniei și nevroze depresive.

dinamică bună în tratamentul nevrozei observate în timpul tratamentului cu fitoprepartov, care includ rosea Rhodiola, ginseng siberian si ginseng.

Pacienții care suferă de nevroză, medicul poate prescrie medicamente Glicina, perfect potrivite nu numai pentru adulți, ci și pentru copii.

Cand nevroze se dezvolta într-o fobie, obsesiv-compulsive, nevroza isterica, numit de droguri mai puternice - tranchilizante, antidepresive.

Nu subestima importanta recreere în timp util. Dacă oboseala constantă a dus la o nevroză, un instrument excelent pentru a scăpa de el ar fi un tratament balnear. Deosebit de bun efect asupra sănătății psihologice de aer proaspăt, munți și mare. În orice sanatoriu oferă o serie de tratamente care au un efect pozitiv asupra stării pacientului. Printre ei, băi de lumină, Darsonval (impact de înaltă frecvență de curent), un duș static, galvanizare zona gâtului și altele. Procedurile sunt necesare ca un supliment la tratamentul de bază. Apropo, o vacanță de stațiune nu este recomandată numai atunci când oboseala cronica sa transformat intr-o nevroză, precum și în prevenirea acestuia.

Video: Semne de nevroza

Prevenirea nevroză

În mod corespunzător măsurile preventive efectuate pot evita dezvoltarea nevrozelor și tratamentul său pe termen lung.

Măsuri preventive în acest caz, ar fi un stil de viață sănătos, activitatea fizică fezabilă, este mai bine dacă ar fi în aer curat. Un rol important în prevenirea nevrozelor joacă mediul în care omul este, din schema de culori care domină casa lui, și se termină cu o echipă în care el trebuie să se rotească în mod constant. Culoarea pentru decorarea să fie avantaj plat pastel, colorant luminos, acid va contribui cu greu la stabilizarea stării psihice.

În ceea ce privește societatea, care trebuie să fie un om, este de dorit să comunice cu cei care provoacă emoții pozitive. În cazul în care intervievatul este neplăcut sau agresiv, cel mai bine este de a exclude comunicarea cu el, sau cel puțin limitat.

Stare bună afectează muzica umană bine alese, care îl însoțește prin viață. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie monoton. Recomandat pentru a alege melodii simple pentru a înțelege.

Ca măsură de precauție nevroze trebuie să aibă grijă de nutriție adecvată.

Bune calmante ciocolată, alimente care conțin proteine ​​(carne de pui, pește, carne de vită macră). Iubitorii de cafea, predispuse la nevroze este recomandat să renunțe la cafea, care crește impactul factorilor negativi.