Reguli simple pentru îngrijirea picioarelor mele

În fiecare zi, picioarele noastre transporta o varietate de sarcini în forma de funcționare, mersul pe jos, sărituri. Cea mai mare stres al organismului devine picioarele noastre, asa ca nu fi surprins atunci când pielea picioarelor este urât și greu, începe să se dezlipirea, pe tocuri de microfisuri apar.

conținut

Condiții de îngrijire pentru picioarele mele
Cum de a aduce picioarele în sus după iarnă
Piciorul de retur al fostului ei frumusețe și a scăpa de problemele
Sfaturi pentru îngrijirea picioarelor (video)
Pentru a atenua tocuri piele aspră și picioare (video)
Cum de a menține sănătatea picior? (video)

Condiții de îngrijire pentru picioarele mele

Pentru picioare pielea nu devine rigid și urât, mai ales după iarna, picioare necesită îngrijire constantă și îngrijire regulată.

În cazul în care fulgii de piele de pe picioare, picioare peeling aplicat cu un exfoliant.

După baie și abur toc pisa piatră ponce, cremă se aplică pe picioare.

Foarte util pentru îngrijirea picior argilă albastră, contribuind la atenuarea pielii piciorului si vindecarea microfisurilor. Ar trebui să inspecteze cu regularitate pentru prezența unghiilor ciuperca, cu apariția de a schimba culoarea și forma unghiilor. Pedichiura - cea mai buna ingrijire pentru unghii sanatoase, a avut loc în saloane speciale sau pe cont propriu la domiciliu.

Picior de spălare zilnică atentă cu apă caldă cu săpun reduce transpirația lor, adăugarea de diferite uleiuri aromatice în baie elimină piciorul malodor.

Efectuarea acești pași simpli, dar importante în îngrijirea picioarelor va salva picioarele și vă ajută să păstrați-le într-o stare de sănătate.

Cum de a aduce picioarele în sus după iarnă

Odată cu sosirea primăverii este timpul să se gândească la schimbarea pantofii de iarna pentru vara, iar rezultatul după picioare de iarnă în ordine, care pot fi ușor efectuate la domiciliu.

footbath Lapte. Pentru piele dur pentru iarnă și dându-i un aspect atractiv este de baie lăptos două pahare de lapte integral, cinci linguri de zahăr pudră și un litru de apă fierbinte. După amestecarea acestor componente țineți picioarele în baie de apă să se răcească.

Piciorul de retur al fostului ei frumusețe și a scăpa de problemele

Consecințele unui disconfort pantofi strâmt și tocuri înalte din când în când se face simțită sub forma de bataturi si fisuri pe picioare și unghii incarnate.

Călit pielii dureroase pe picioare numite bataturile, apar din cauza pantofi incomode. bataturi cronice contribuie la dezvoltarea flatfoot. Pentru tratamentul săpunului utilizat - bai de soda si captuseala speciala pantof ortopedic.

tocuri crapate probleme -boleznennaya picioarele noastre apar atunci când pielea este foarte uscata si poate fi simptome ale diferitelor boli. Jetul de abur ajută la picioare frecvente în apă fierbinte, cu adaos de acid boric, și hidratant pe un bandaj de tifon pe toc.

unghii incarnate -zabolevanie la care unghia crește în marginea arborelui unghiilor exciziei necorespunzătoare. Există inflamație și durere, ceea ce face dificil de a purta pantofi. Inflamația îndepărtate băi cu apă sărată, dar este important să nu se aducă la operatie.