Caracteristici Abhyanga masaj

Abhyanga Procedura de masaj este destul de bine-cunoscut și larg răspândite în întreaga lume.

Aceeași masaj este de diferite tipuri, tipuri și culturi. O astfel de terapie este determinată nu numai cu privire la tratamentul și reabilitarea corpului uman, dar, de asemenea, pentru a purifica conștiința interioară și echilibrarea psihologică.

Un cuvânt „masaj“, să nu mai vorbim de descrierea procedurii, mulți oameni provoacă senzații și sentimente plăcute. Prin urmare, este de dorit să efectueze astfel de proceduri în încăpere ventilate și pregătite. Un terapeut de masaj - un maestru al meșteșugului său, în timpul procedurii, pacientul va da energie, care are ca scop tratarea, reabilitarea și recuperarea întregului organism.

Ce este special?

Multe tipuri de masaj a venit din Est și Asia. Din moment ce este cultura acestor țări prevede acest tip de procedură, precum și gimnastica pentru ultimii mii de ani. De acolo, ea a venit și aromaterapie implică utilizarea diferitelor uleiuri, ierburi și esențe care parfumul lor pot ajuta, de asemenea, îmbunătățirea umană.

De exemplu, masaj Abhyanga combină mai multe tratamente simultan: aromoterapie, clasic și presopunctură. Masaj Abhyanga lucreaza toti muschii corpului, ale țesuturilor moi și facilitează elasticitatea lor. Și, în combinație cu uleiuri și bulioane produce un efect terapeutic care imbunatateste sanatatea si starea de spirit. Cultură și un fel de masaj are originea în India, o țară cunoscută pentru uleiurile sale inimitabile esențiale și abordarea filosofică a vindecării.

Procedura Abhyanga este de zi cu zi și nu atât de dificil pe cât pare la prima vedere. Prin urmare, acest masaj vă puteți face la domiciliu. Este suficient senzații plăcute așteaptă pe toți cei care beneficia de un astfel de tratament si sa se obisnuiasca sa o fac în dimineața. A fost în dimineața, deoarece acest lucru va da o stare de spirit bună și voioșia, pentru a îmbunătăți bunăstarea pentru toată ziua.

Abhyanga ayurvedic provine din stiintele vietii, în cazul în care „Ayurveda“ înseamnă „cunoaștere a vieții“. Aceasta este partea filosofică a medicinei sau a unei metode alternative de vindecare.

Acest masaj se face pe tot corpul cu utilizarea de diferite combinații de uleiuri aromatice, decocturi de plante aromatice. Frecarea se efectuează în funcție este necesară tipul de efect în acest moment. Dacă vom trece de jos în sus, adică, de la degetele de la picioare și se termină la coroana capului, aceasta va duce la trezirea corpului. Dacă începem cu capul, atunci efectul va fi calmant. O astfel de procedură este foarte lung, dar merită.

Pentru persoanele predispuse la schimbări frecvente ale tensiunii arteriale, cel mai bine este de a se potrivi o, liniștitor Abhyanga masaj relaxant.

goodies

Toate uleiurile și plante aromatice sunt alese cu grijă și în mod individual pentru fiecare persoană. Este selectat corect ingredientele pentru astfel de proceduri pentru a asigura un rezultat perfect:

1. Îmbunătățirea circulației sanguine în zonele de terminații nervoase, și, prin urmare, stabilizarea tensiunii arteriale.
2. Creșterea în tonul întregului organism, adică, creșterea eficienței, accelerarea reacției și de a îmbunătăți memoria.
3. Efectul calmant al întregului corp și corp de curățare de toxine, ceea ce atrage după sine un efect de întinerire a pielii.
4. Imbunatatirea somnului.
5. Ulei de masaj ajută la activarea senzațiile psihologice interne care promovează auto-vindecare a corpului, liniște sufletească și echilibru.

Cum se face?

Masaj Abhyanga face de obicei cu uleiuri calde. Foarte încet, cu ulei de măsurat frecat într-o mișcare circulară în pielea corpului și a capului. Când masarea partea din spate și umăr întărirea nervilor și a celulelor, precum și întâmplă consolidarea coloanei vertebrale și alinierea postură. Când masat stomacul, intareste si reface tesutul de organe interne, ceea ce ajută la îmbunătățirea digestiei. Pe gât și uleiul urechi este distribuit ușor și ritmic. masaj usor pe gat ajuta la netezirea ridurilor. Pe urechi aceleași sunt utilizate anumite puncte care contribuie la restaurarea armonioasă și întărirea corpului intern. senzație plăcută de efect calmant nu este de mult timp să aștepte.

Pentru spălare, folosiți apă caldă, dar nu fierbinte. Puteți utiliza prosop umed cald moale. Este necesar ca un strat mic de ulei rămâne încă pe corp. Șeful se spală sub jet de apă caldă, acest lucru se face cu ajutorul unui săpun sau șampon special, care trebuie să fie achiziționate împreună cu uleiul.

După această procedură, chiar și scepticul cel mai călit este dispus să-și reconsidere opiniile lor cu privire la metodele alternative de îmbunătățire a medicinei.

Acest masaj este o metodă de tratament ideal, folosit în saloane de înfrumusețare. Abhyanga de masaj folosite ca un tratament facial de întinerire și recent foarte popular nu numai în rândul femeilor. Se relaxeaza si netezeste tesuturile faciale, are un efect calmant, imbunatateste starea mentală a unei persoane. După cum se știe, atunci când starea de veghe vitalitatea este restabilită organism întreg.

Ar fi de dorit să încerce să efectueze acest tratament la domiciliu în baie, este mai bine să folosească serviciile de profesioniști, în special pentru a face cunoștință cu această procedură. Maestrul are deja toate uleiurile și șampoane necesare și o cameră pentru acest masaj. Deci, nu pierde puterea ta atunci când doriți pentru a restabili echilibrul emoțional și reîncărcați lumina de energie de viata pentru intreaga zi.