Dieting in sindromul de intestin iritabil

Dieta pentru sindromul de colon iritabil, care se caracterizează prin faptul că nu trece durere în abdomen, și perturbarea a corpului este o condiție prealabilă pentru recuperarea acesteia.

Cauza IBS devine, nu este de natură să factori inflamatorii, degenerative și modificări în stratul muscular al intestinului.

Potrivit statisticilor medicale, această formă a bolii este de cele mai frecvente patologii ale tractului digestiv.

In fiecare an, in intreaga lume, este necesar un tratament de 20% dintre adulti, cu cele mai multe dintre ele femei în vârstă de 30 - 40 de ani.

Simptomele bolii intestinului spastic

Deoarece simptomele sindromului de colon iritabil sunt foarte asemănătoare cu simptomele infecției intestinale apoi confirmă primul diagnostic pentru a preveni un tratament eronat poate fi doar un specialist, aplicând diagnosticul diferențial.

În cazul în care un pacient suferă diaree, cu nevoia de a defeca acolo indiferent când a adoptat produsele alimentare, atunci aceste simptome în IBS însoțită în mod necesar de distensie abdominală și dureri în buric.

crampe dureroase dispar după o mișcare a intestinului, ca rezultat al omului, ușurat, poate amâna tratamentul sindromului de intestin iritabil.

Dacă pacientul în termen de 1 - 3 zile a observat balonare si durere in rect, atunci aceste simptome pot fi atribuite sindromului de colon iritabil.

De obicei, durerea care poate fi în natura trece colicii, de îndată ce intestine curățit în mod natural.

O astfel de stare este însoțită de constipație, în timp ce în cazul în care acestea sunt lungi, pacienții au gura uscata si arsuri la stomac și greață, care dispar, de asemenea, după o mișcare intestinului de succes poate avea loc după o masă.

În anumite cazuri, starea pacientului poate fi însoțită de diaree și constipație, care este caracteristică bolii intestinului spastic de tip mixt.

Simptomele In plus vădite de IBS intr-o durere spasmodică în rect, senzație de incontinență de scaun cu nevoia de a defeca, balonare si distensie abdominala.

În cazul în care o persoană care au fost descrise simptome, nu ar trebui să pună o vizită la medic. Specialistul va examina, stabili motivul pentru orice simptome ale sindromului de colon iritabil, și prescrie tratamentul necesar.

Tratamentul bolii intestinului spastic are un accent îngust. Pentru a elimina simptomele bolii la diferiți pacienți, tratamentul individual este dat mai des.

În orice caz, tratamentul intestinului ar trebui să fie complexe. atinge rapid rezultatul dorit permite tratamentul intestinului iritabil, insotita de dieta dr numit în mod special.

Mai ales dieta este util atunci când persoana cu colon iritabil suferă de diaree dupa ce au baut in mod constant medicamente impotriva diareei este foarte periculos, în timp ce ajustarea puterii ajută pentru a rezolva această problemă.

Dieta pentru boala intestinului functionale

În anumite cazuri de sindrom de colon iritabil pot sa apara pana la zece ori pe an. Astfel de pacienți, cum ar fi cineva cunoscut, ceea ce ar trebui sa fie meniul, promovează normalizarea sistemului digestiv.

Dar este de remarcat faptul că produsele alimentare în sindromul de colon iritabil ar trebui să fie dezvoltate pentru fiecare pacient în parte.

Acest factor explică faptul că diareea poate mânca unele alimente, și constipație prelungit - produsele alimentare care este interzisă în timpul diareei.

Produse pentru meniul pacientului sunt selectate ținând cont de stadiul de dezvoltare a bolii (exacerbare, remisie).

Dar, experți în rezervă există reguli generale de aprovizionare in sindromul de colon iritabil cu balonare:

• mese regulate, în care produsele alimentare este utilizat fracționat. Un pacient care suferă de colon iritabil ar trebui să mănânce de cel puțin cinci ori pe zi, în porții de minimum 150 - 200 g, hrana trebuie mestecate bine. În ziua în organism slăbit ar trebui să primească 2000 - 2500 kcal;
• Meniul pacient cu colon iritabil nu ar trebui să includă alimentele grase și condimentate, conserve, cafea și băuturi dulci, băuturi alcoolice;
• ar trebui să fie în dieta pacientului de a introduce o mulțime de fibre, care sunt sursa de legume proaspete, fructe și cereale. Celuloza absoarbe apa puternic, astfel ricoșează scaun și spasme dureroase eliminate.

Ca o regulă, baza pentru tratamentul IBS poate lua două diete: un număr de masă 2 sau numărul 4.

Meniul Dietetice susține întotdeauna medicul - numai în acest fel în a doua zi de aplicare a dietei poate duce la modificări substanțiale ale tranzitului intestinal.

video:

Mulți medici în tratamentul intestinului iritabil prescris pacienților lor de meniuri dietetice australian care pot fi utilizate nu numai în IBS, dar, de asemenea, pentru a reduce greutatea.

O astfel de putere presupune scăderea FODMAP hidrati de carbon care provoacă pierderea unor funcții în tractul digestiv, care sunt slab absorbite de pereții organelor digestive și cauza fermentației.

Printre carbohidrații slab digerabile:

• fructoza - este o sursă de fructe dulci și plante;
• lactoză - găsit în produse lactate;
• înlocuitori de zahăr - li se permite să diabetici, deoarece slab absorbită de intestine;
• fructans - carbohidrați cu amidon, sursa lor este usturoi, ceapa, sparanghel, grau;
• galactooligozaharide - găsite în fasole.

Menținerea dieta australian, este posibil pentru câteva zile pentru a suprima simptomele intestinului iritabil, și toate datorită faptului că pacientul se opreste consumul de alimente care contin carbohidrati daunatoare.

Ceea ce este recomandat sa mananci in IBS?

Cel mai adesea, pacienții cu sindrom de colon iritabil numește o dieta № 2, care ajută la reînnoirea secreția glandelor gastrice și activitatea motorie a tractului gastro-intestinal.

№ Tabelul 2 pentru acei oameni care nu au boli hepatice, boli ale căilor biliare și ale pancreasului. Aceasta dieta se bazeaza pe feluri de mâncare fierte, fierte și coapte.

Iubitorii de pește și burgeri prăjit sunt permise utilizarea unor astfel de produse, dar fără pre-pane în făină sau pesmet, ceea ce face format atunci când prăjit pe crusta de suprafață dăunătoare pentru intestine.

Condiție prealabilă este utilizarea unei diete de legume, care sunt considerate surse de grăsime și țesut conjunctiv, sub formă de destrămată.

Dieta și Pevzner numărul 2 permite utilizarea următoarelor feluri de mâncare și produse:

• terciuri din diferite șrot, pe lângă porumb, mei și orz. terci Gatiti pe al doilea bulion sau pe apă simplă. Pentru persoanele cu un intestin bolnav din cereale budinci și caserole;
• supe de legume. Gatiti pe al doilea bulion, cu legume Fray. În cazul în care pregătirea supa adăuga paste sau cereale, acestea sunt bine tenderize. Mazăre și fasole nu sunt aplicabile;
• Peste si carne sunt aburite în formă frezată sau tocat;
• iaurt degresat și caș, unt, smântână proaspătă conținut scăzut de grăsime acru și brânză, cu un gust bine definit;
• miere naturală. Este un antibiotic natural, are un efect purificator asupra peretelui intestinal, este util în diaree și constipație. Se recomandă să fie folosit în loc de zahăr;
• Numai pâine de grâu și stătut, că este un pic, biscuiți slaba greu si biscuiti de grâu.

Aproximativ dieta-o zi pentru sindromul de colon iritabil cu balonare poate arăta după cum urmează:

• Micul dejun: fulgi de ovăz fiert în lapte, o bucată de brânză tare, ou într-o pungă, ceai;
• Prânz: supă cu tăiței în bulion de carne, morcov piure de, pui, aburit sau prăjit fără breading, jeleu de fructe;
• gustare Mid-dimineață: un decoct de măceșul;
• Cina: budinca de orez cu sos de fructe, jellied sau pește fiert, ceai;
• În al doilea rând Cina: un pahar de iaurt degresat.

În intervalul dintre mese principale de admitere a pacienților cu IBS, poti manca un mar copt, bea ceai sau iaurt.

video:

Bun efect în tratamentul intestinului iritabil este realizat cu utilizarea regulată de ceai verde cald.

Explică proprietățile sale medicinale compoziția sa de taninuri, oligoelemente și vitamine.