Ca incepe menopauza

În prezent, datorită mass-media, ceea ce este și cum începe menopauza, toată lumea știe de la bunici și terminând cu copii de vârstă școlară. Fiecare femeie, după 40 de ani, începe să asculte mine, încercând să determine dacă l-ar fi început. Și în ciuda acestui fapt faima, puține femei știu exact că în acest moment se produce în organism, cât de mult menopauza incepe si cum sa te ajute să-l experiență.

Video: vârsta menopauzei. La ce varsta menopauza incepe?

Ce este menopauza si la ce varsta incepe menopauza la femei.

Menopauza sau menopauza - un proces fiziologic caracterizat prin modificări datorate vârstei în sfera sexuală. În acest moment sistemul reproductiv al unei femei nu funcționează și nivelul de hormoni sexuali este redus foarte mult, ceea ce duce la apariția simptomelor menopauzei.

La ce varsta si menopauza incepe, aceasta depinde de predispoziție genetică. De obicei, menopauza apare la femei între 45-50 ani și durează 1,5-2 ani. menopauza precoce Mai puțin frecvente - până la 40 de ani mai târziu - după 55 de ani.

Video: Cum de a defini abordarea menopauzei?

cauzele

Motivele care duc la instalarea menopauzei - este modificări hormonale, după 30 de ani, nivelul de hormoni feminini începe treptat să scadă, cu dificultățile asociate în concepția la o vârstă mai târziu, și modificări ale aspectului - aparitia ridurilor, pierderea elasticitatii si catifelarea pielii. nivelul de estrogen din sânge este direct legată de maturizarea foliculilor în ovare. Numărul lor este limitat și este 300-400, timp de 40 de ani, stocul este epuizat, iar maturarea ovulelor în ovare încetează.

Cu ceva timp a produs hormoni, dar nivelul lor scade treptat și nu ajunge la concentrațiile necesare. Este dispariția hormonilor și provoacă simptomele menopauzei. Fiecare femeie este diferita aduce schimbari hormonale, severitatea, astfel provyaleny și durata acestei perioade, individul.

simptome

Ceea ce nu ar fi simptome neplăcute ale menopauzei, principalul lucru să ne amintim că toate acestea este o condiție temporară. Mult depinde de atitudinea mentală a femeilor: cunoașterea despre cauzele acestor modificări nu sunt speriat sau iritat din cauza aspectului lor, mult mai ușor să îndure această perioadă neplăcută în viața sa.

Începutul menopauzei si simptomele de aspectul său, este mai bine să știe în avans. De obicei, această perioadă durează mai multe luni și are loc în toate moduri diferite. Depinde de nivelul de estrogen, rata de scădere a nivelului de hormoni și caracteristici constituționale. Dacă nivelul de hormoni nu a fost prea mare, și scade suficient de încet - în acest caz, semnele sunt discrete și nu aduc multe probleme. Și cu un nivel ridicat de hormoni și de scăderea puternică a numărului lor - simptomele menopauzei sunt foarte intense, în special vizibile în timpul intervenției chirurgicale - îndepărtarea ovarelor, iradierea sau alte situații similare. Oricare ar fi procedat la menopauza - principalul lucru să ne amintim că acesta este un fenomen temporar, procesul fiziologic al mișcării vieții noastre, nu este o boala.

Așa cum apare menopauza, aceasta depinde de starea organismului și nivelul de estrogen. O femeie se confruntă cu „bufeuri“ - senzație, față fierbinte purjat și cap, palpitații, tensiune arterială ridicată.

Video: De ce are loc menopauza?

În plus, există simptome cum ar fi transpirații, tremurături membrelor, pâlpâirea muște în fața ochilor, poate provoca convulsii și spasme musculare, piele uscată și mucoaselor, aversiune față de alimente și insomnie.

Un alt semn distinctiv al dezechilibrului hormonal în timpul menopauzei devine labilitate emoțională. Acest lucru poate fi exprimat în apariția tearfulness, iritabilitate, agresivitate, convulsii sau depresie.

etapă

Există 3 etape ale menopauzei:

1. Premenopauza - prima etapă a menopauzei are loc dupa 40 de ani, organismul produce mai putin estrogen si menstruatia devine alocarea neregulată redusă sau, dimpotrivă, a crescut. Această perioadă durează de mai mulți ani, poate dura până la 10 ani.
2. Menopauza - menopauza sau de estrogen in sine cu greu intră în organism, menstruație încetează complet. Perioada de după debutul ultimei perioade menstruale - aceasta este punctul culminant, durata acestuia este de 1 an.
3. Postmenopauza - vine la un an după încetarea menstruației și durează 3-15 ani. Cât timp este menopauza, aceasta depinde de viteza sistemului endocrin și adaptarea ajustării organismului la noile condiții. În această perioadă, din cauza lipsei de hormoni sexuali poate provoca astfel de boli neplăcute, cum ar fi osteoporoza, probleme cu tiroida sau a sistemului cardiovascular.

Vitamine, vizite la medic regulate, o dieta adecvata si exercitii fizice moderate va ajuta să supraviețuiască ușor modificările legate de vârstă și să rămână sănătos și frumos pentru mulți ani.

Dacă ați început menopauză, și nu știu ce să fac, vă recomandăm un articol pe passion.ru - Cum de a reduce simptomele menopauzei. De asemenea, vă recomandăm să - disfuncții ovariene.